ココロ・悩み
便秘でお腹が苦しい時の解消法について相談です。特定の飲み物で出やすくなることがあるようです。
便秘でお腹が苦しい！
お薬は無いのでどうしようもできないのですが、、！
みなさんは便秘の時の解消法ってなにかありますか？
私はあさイチに普通のカフェオレに牛乳足して飲むと、その後いい感じに出ます
今日はココアが飲みたかったのでココアにしたら出ませんでした😂
不思議と、カフェオレを夕方に飲むとでないんですよね、、、
- ゆと(2歳8ヶ月, 4歳6ヶ月, 8歳)
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この前なかなか出なくて困ってて。YouTubeでうんちが出るみたいなフィーリング系の動画見ると出ました。
本当に落ち着くようないい周波数が出てるんだなぁと😂
あとは足を台などであげると出しやすいです。
はじめてのママリ🔰
私の場合はトマトジュースたくさん飲むのが効きます！あと温めるといいので腹巻したり、ホットカーペットに座る（もう暑いですが💦）と調子よかったです☺️
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