コメント
すず
1回あたりの量です！
MAXなので絶対この量食べなければいけないとかではないです。子どもの食べ具合に合わせます☺️
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すず
魚、肉、豆腐、卵、乳製品
は全てタンパク質になるので
ご飯
野菜
タンパク質
の3項目？あげればOKです！
どなちゃん
魚または肉豆腐卵で１種類ということですね！
ありがとうございます😊
どなちゃん
明日あたりから2回食に
しようと思っているので、
ありがとうございます🙋🏻♀️