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どなちゃん
家事・料理

離乳食の量について、穀類50〜80g、野菜20〜30g、魚10〜15g、豆腐30〜40g、麦茶適量で合っていますでしょうか？2回食にする際の具体的な量を教えてください。

これは、1回の離乳食で
穀類　50〜80g
野菜　20〜30g
魚 10〜15g
豆腐30〜40g
麦茶　適量
でしょうか？

2回食にそろそろしようと思っているのですが、
量がよくわからなくて💦
初めてなので、
詳しく教えていただけると助かります…

コメント

すず

1回あたりの量です！
MAXなので絶対この量食べなければいけないとかではないです。子どもの食べ具合に合わせます☺️

  • すず

    すず


    魚、肉、豆腐、卵、乳製品
    は全てタンパク質になるので

    ご飯
    野菜
    タンパク質

    の3項目？あげればOKです！

    • 4月19日
  • どなちゃん

    どなちゃん

    魚または肉豆腐卵で１種類ということですね！
    ありがとうございます😊

    • 4月19日
  • どなちゃん

    どなちゃん

    明日あたりから2回食に
    しようと思っているので、
    ありがとうございます🙋🏻‍♀️

    • 4月19日

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