はじめてのママリ
今からダイエットを行っても卵の質は変わらないので、今回の採卵の為に出来ることは食生活に気をつけるとか、早寝早起きする、身体を冷やさないとか、基本的な部分をしっかりする事だと思います☺️
採卵後からダイエットスタートでいいと思います😌🤍
ママリ
採卵周期に普通にダイエットしてましたよー！
ダイエットが採卵に悪い影響を与えたりしませんでしたし、むしろ採卵結果よかったです。
ただ、どういったダイエットでしょうか？糖質制限、筋トレ、ウォーキングやヨガなどはとてもいいと思いますが、無理な食事制限で栄養が偏ることはやめた方がいいと思います💦
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