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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

爪を噛む癖から爪をめくる癖に変わり、ストレス発散になってしまって困っています。娘には隠していますが、ストレス発散方法を知りたいです。爪を綺麗にしたいと思っています。

小さい頃爪を噛む癖がありずっと噛んでました。
妊娠を気に爪を噛むのをやめたんですが
次は爪をめくるのにハマってしまいました😭
ストレス発散が爪をめくるです。爪めくって血を出して自分痛めつけてるのがストレス発散になってます。
これが意外と快感で😭辞められそうにないです。
マニキュアなど塗ったり絆創膏貼ったりして爪隠したりしたんですがダメでした…。わさびも塗ったことありますが辛いのわかってるのですぐ洗って落としたりしました。
これはどうしようもないですよね。
仕事の休憩中でも無意識に爪むいてます。
なので絆創膏は常に常備してます。

幸い娘の前ではしないようにしてるので
娘がこれを見ることは無いですが
毎日絆創膏が指についてるのは気になってるみたいです。
なのでいつも怪我したのーと誤魔化してます、通じてるか分かりませんが。

おすすめのストレス発散方法あったら教えてほしいです。
そろそろ爪めくるの辞めたいです。
綺麗な爪の人を見ると私もあんな爪になりたいと思うことはあるので爪をめくらず綺麗なのを生やしたいです。

コメント

ままりん

友人がまさにそれですが
出産を機に子供へ悪影響だと
ジェルネイル通い始めました。
今は自爪もピカピカに伸びてます😌

ストレス発散、私の場合はゲームです🤣
人それぞれですよね🤔
裁縫、DIY、掃除、お菓子作り、食べ歩き、1人でカフェ、ジム、ヨガ、ダンス

自分に合ったストレス発散みつかりますように😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    友人さん羨ましい。
    私も妊娠中だけは爪めっちゃピカピカで綺麗でした😭
    今は2本だけボロボロです。
    それ以外はまだ何とか耐えてますがめくりたくて仕方ないです。

    趣味もないのでストレス発散するものがないんですよね〜。ゲームも一時期してましたが下手すぎてすぐ辞めました。私に向いてる趣味がないんですよねー。趣味がストレス発散になれば、と思ってたんですが趣味すらないので爪めくりまくってます😭
    リスカするよりマシだと思ってますが子供がこんな爪見たら引くたろうなーと思うんですがやめれません。

    自分に合う趣味から探して
    それをストレス発散にしてみたいと思います。

    • 4月15日
  • ままりん

    ままりん

    ジェルだと剥がしようがないので
    仕方なく?ちゃんと伸びてました🤣
    最初はめちゃくちゃ爪えぐれてて
    どこのサロンにも断られてたんです😥

    段ボールペリペリしてみたり
    プチプチやったり
    パズルとか指先使う系が合いそうな気がします!
    どうですか😭

    • 4月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私はこの爪が恥ずかしくてネイルサロンにもいけないです、
    ドン引かれることはわかってるので行けないです。行ける人が羨ましいです…。

    プチプチ懐かしい〜
    小さい頃ずっとやってたというか親が爪噛むのはダメだからとプチプチしようってことでやらされてました笑
    これか意外とハマってましたね〜
    明日早速プチプチ買ってプチプチしようかな笑
    これはまたハマりそうな気がします!パズルも意外と好きなので買って来ます〜
    いい案ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 4月16日
星

私もです🥲
噛んだり、むしったり、ささくれいじったりです💦
おかげで爪は歪です。
仕事柄ネイルとかダメだったので
必死に我慢しようと思っても
癖でしちゃいます🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    共感者がいて嬉しいです。
    私も仕事柄ネイルダメなんですよねぇ。
    こっそり補強のネイルは塗ってましたが。
    私は爪すらありません笑
    身しかないです😭
    今は2本だけ爪ない状態です。ある程度生えてきたらまた爪めくっちゃいます。
    癖だとそう簡単に辞めれないですよね…。
    本気で辞めたいんですがいつの間にか無意識にめくってます。あとからやっちゃった、せっかく長めに生えてたのにと後悔してます😰

    • 4月16日
  • 星

    結婚式のときはやはりお金払ってキラキラネイルだったので大丈夫でしたが落としたら、ダメでした😭

    私の場合は伸びて白くなってるともーダメです💦💦

    どうしていいかわからないです💦💦
    私にいたっては、足の爪もむしる癖あって💦💦

    • 4月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    足は体が硬いのでなんとかめくらないで終わってます。
    爪まで届かないので。それだけは唯一の救いです😭

    私も爪あるのがダメです、気持ち悪く感じですぐやっちゃいます。

    ネイルしても剥がれてきたら
    そのネイルと一緒に爪も剥がしちゃいます。どうしようもないですよね。
    爪をはがせなくなるくらい忙しい日々が来ればいいんですがそんな日々も来ないです。
    誰かに爪めくらないように見張ってもらわないと直る気しません😰😰

    • 4月16日