ままん
耳鼻科に行ってみたらどうでしょう？後鼻漏ではないですか？😭
加湿しまくって、ヴィックス塗る、上半身高く寝かす〜とかよくやってます☺️
おさき
鼻水のお薬はもらってないですか？
お薬飲むとわりとサラサラになるみたいで吸いやすくなります。
あと部屋が乾燥しないように、洗濯を寝る前にしたりしてます。
さくちゃん
お風呂の後や蒸しタオルで鼻を温めてから鼻吸いやるとたくさん取れたりします！
あとは加湿、ヴェポラップを塗るあたりですかね。
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