1日にどれくらい寝ていますか？最近眠たくて、夜は12時に寝て7時に起きます。昼間は眠くて30分お昼寝します。公園や買い物に行くけど、寝すぎているかな？

みなさん、1日にどれくらい寝ますか？
最近寝ても寝ても眠たくて😅
わたしは12時までには寝て7時過ぎに娘に起こされます
夜中は起きても1回、最近は起きないことがおおいです！
それでもまだ眠くてお昼寝も一緒に30分くらいします😅
日中公園行ったり散歩や買い物にも行きますがさすがに寝すぎですよね？？

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