水分で1から2キロぐらい体重が変動するのって本当ですかー？何か生理前でもないのにむくんでてストレスです💦

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  朝昼晩で違いますよ

  • 4月12日
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  maru9

  せっかく体重落ちてきたのに、少し増えてます…食べる量とかそんなに変化ないです💦
  仕事も忙しいのに…新学期でストレスですかね😭

  • 4月13日
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  maru9

  それはもちろんです！
  ここ数日で何か増えてます💦

  • 4月13日
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  はじめてのママリ🔰

  何日も続くなら停滞期とかですかね？
  増えると焦るし、減らないとモチベーション下がりますよね(>_<)わかります。

  • 4月13日
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  はじめてのママリ🔰

  半身浴すると水分でますよ👍

  • 4月13日
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  maru9

  停滞期はずーっとあって、少しへっなぁーと思った矢先です💦

  • 4月13日
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  maru9

  なかなかゆっくり入れなくて😭
  できるだけ湯船に入っているんですが😭

  • 4月13日
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  はじめてのママリ🔰

  そうなんですね(>_<)
  でも、必ず落ちるはず！
  ちょっとだけ食べたいのを食べて、リラックスしてもいいかもですよ？

  • 4月13日
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  maru9

  ですよね…
  そう信じて頑張っていますが、また増えて…この繰り返しなのかな😳
  ちょっと筋トレ？を変えたから、それで、筋肉ついたのかな…

  • 4月13日
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  はじめてのママリ🔰

  それもありそうですね😊筋肉重たいですし✨しばし、脂肪が減るまで我慢ですね✊💦

  • 4月13日