妊娠・出産
夜ご飯に納豆と揚げ出し豆腐を食べたのですがこれぐらいだったら大豆の…
夜ご飯に納豆と揚げ出し豆腐を食べたのですがこれぐらいだったら大豆の過剰摂取にはならないですよね💦？
朝、昼は大豆製品はたべてないです💦
- ものくろーむ(2歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
大豆の過剰摂取なんてあるんですか？
だとしたら私毎日、過剰摂取です💦
るう
何でも過剰摂取は良くないですよ。納豆と揚出し豆腐くらいなら過剰摂取とは言わないと思います！
-
ものくろーむ
たしかにそれぐらいなら過剰摂取にならないですよね😅栄養たくさん摂れたと思っておきます！
- 4月11日
ものくろーむ
母から納豆食べ過ぎるなと言われたことがあって💦
でも丼いっぱい食べなかったら大丈夫かなとも思います😅