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いーちゃん
妊娠・出産

妊娠初期、食べ物に悩んでいます。お腹がすぐ空いて気分が悪いです。オレンジジュースや飲むヨーグルトが食べやすかったです。

妊娠初期、これなら食べれてよかったよっていうのあれば教えてください。

30分くらいですぐお腹が空くし、気分が悪くなります。
買い物に行きましたが、食べたいものがわからず
さっぱりしたものが良くて目に留まったのが
オレンジジュース100%、飲むヨーグルトを買いました。

コメント

🐼🎋

りんご、キムチ、コンビニに売ってるレタスいっぱいのサンドイッチ、菓子パン、そうめん
こんな感じでした~!

  • いーちゃん

    いーちゃん

    色んなところで食べれるのを探すといいんですね♡
    コンビニも行ってみます!!
    やっぱりみなさんさっぱり系ですね(^ω^)

    • 11月12日
初めてのママリ🔰

わたしは温かいものがダメだったので 冷たいうどんばかり食べてました!
ヨーグルトとかゼリーも食べやすかったですね💭

あとは小さいおにぎりとかを何個か作っといて お腹が空いた時にちょこちょこ食べたりするのがいいと思いますよ🍙

  • いーちゃん

    いーちゃん

    あったかいものがダメになることもあるのですね!!
    でも喉が乾く気がしますー💦😭 冷たいのいいですね!
    ゼリー見てみます♡

    • 11月12日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    温かいもの、暖かい空気(空間)、とか 暑いのとかもダメで 食べ物は今はもう全然温かいものでも大丈夫ですが 室内で暑くなったりとかすると今でもまだ気持ち悪くなったりします💦

    でもお腹冷やすのもあんまり良くないので 気をつけてください!☺️笑

    気持ち悪くても水分だけはたくさん摂った方がいいみたいですよ!!
    水分取らないとつわりも酷くなるらしいので 吐くのわかってても水分はしっかりとってくださいね👌🏻✨

    • 11月12日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    あったかい空気わかる気がします!!
    もわーんとした、私も空気ダメそうです!

    冷え性なので気をつけます😭😭

    喉が渇くけど飲んでいいんですね!
    ありがとうございます😶❤️

    • 11月12日
kokoa

砂糖の入っていないジュース、バナナ、キュウイ、ポテトでした!

  • いーちゃん

    いーちゃん

    キウイいいですねー!!
    バナナもいいと書いてありました!
    お腹すくのに食べたいのがあまりなくて、困ります(>_<)

    • 11月12日
ゆき☆

パン、フルーツばかりでしたよー
飲み物は、割と何でも飲めたので、牛乳や野菜ジュースばかりでした。

  • いーちゃん

    いーちゃん

    フルーツ食べたいのがわかります😂✨
    野菜ジュースいいですね!栄養も取れるし!
    チェックしてみます!!

    • 11月12日
ママリ

同じことを質問しようと思ってました!
食べたいもの、合うのもが分からないとつらいですよね(π0π)
今は、白くまアイス、じゃがりこサラダ味、エピパンを食べると落ち着きます。前回の妊娠の時は冷凍パイナップルとミニトマトでしたが、今回はまた違ってて、いろいろ試してます(>_<)

  • いーちゃん

    いーちゃん

    同じですかー😭お腹すくのに辛いですよね!!
    私もアイスの実とオレンジジュースと、、!
    冷凍パイナップル美味しそうです!
    そういえば、トマトあるので食べてみます!笑
    がんばりましょー😭😭

    • 11月12日
deleted user

私も温かい食べ物がダメで、
冬なのに冷しそうめん、冷しうどんでした!つゆにおろしショウガ入れるとサッパリしてムカムカがおさまりました。
あとは、冷凍のフライドポテトをトースターで焼いてケチャップ付けて食べてました🍟あとはアイスの実です🍇

  • いーちゃん

    いーちゃん

    そうなんですね!!
    そーめんあるので、食べてみます!!
    体も火照ってるので😭💕
    ポテトの方多いですね!お腹たまるしいいですね!
    アイスの実食べました!さっぱりしてて幸せでしたー😂❤️

    • 11月12日
ボブらん

私も今同じような感じです!
家でも玉子豆腐とキウイフルーツのさっぱりしたものを食べる事がおおいですが、
仕事中等はコンビニのスパゲッティが無性に食べたくなって食べたり、口が寂しくて気持ち悪くなってきたときはハイチュウ食べてます\(^o^)/
ちなみに飲み物はほうじ茶とポカリが多いです!

  • いーちゃん

    いーちゃん

    辛いですよねー😭
    玉子豆腐いいですね!試してみます♡
    そーなんです!何か食べとかないと気持ち悪くて😭😭
    ハイチュウあるので、食べてみます!

    飲み物もポカリいいですね!
    ありがとうございます!

    • 11月12日
みーにゃん

私は麺類ダメで、こんにゃくゼリーリンゴ味、コンビニのさけおにぎり、飲むヨーグルト
これ以外、あまりダメです

  • いーちゃん

    いーちゃん

    飲むヨーグルト買ってみました!!
    食べるのより飲むほうがいい感じがして✨
    こんにゃくゼリーいいですね!✨

    私も麺類はダメかもです😭

    • 11月12日
*yuki*

私は柑橘系を好んだので、みかんやグレープフルーツがよく食べました😃
後はゼリーとかもよく食べました😃
後、妊娠初期はなぜかおかずがあまり食べたくなくてよく白いご飯と納豆とかタラコとかなめたけとかご飯にかけるものでよく食べてました😃

  • いーちゃん

    いーちゃん

    柑橘系を欲すのわかります!!😭

    ゼリーいいですね!!
    お腹すくのに辛いです〜

    オカズ食べたくないのもわかる気がします!!😭✨

    • 11月12日
  • *yuki*

    *yuki*

    柑橘系ってテレビとかでみていたけど、うそでしょとか思っていたけど、本当なんだとか思っちゃいました😃

    ゼリーいいですよ😃
    コンニャクゼリーとかは腹持ちも良いですよ😃

    おかず食べたくないのわかります?
    良かった😃
    なかなかそういう人いなくて❗

    • 11月12日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    グレープフルーツとか食べたくなりますもん!しかも酸っぱめのやつ!がいいです♡笑

    食べるなら白ご飯にふりかけで、それをいっぱい食べたいですー!!笑

    • 11月12日
  • *yuki*

    *yuki*

    すっぱめが好きなんですね😃
    私は程よく甘さもありすっぱさもありが好きでした😃

    ふりかけいいですね😃
    独身時代はよく色々なふりかけ買って職場で食べてました😃

    • 11月13日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    なんか、甘いの想像したらココアとかがダメみたいです〜〜

    本当すぐお腹が空くので、太りそうです〜〜(>_<)
    お腹が張ってきて、ズボンのボタンが苦しいです、、、

    • 11月13日
  • *yuki*

    *yuki*

    私は妊娠後期に甘いチョコレートが物凄く食べたくなりました😃
    チョコレートって普段はたまあにしかたべなかったのにって感じです!
    そして出産してからもチョコレートばかり食べたくなって食べまくってます😅

    お腹張っているの大丈夫ですか?
    横になっても治らなかったら病院に行った方がいいですよ😃

    • 11月15日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    そうなんですね!!だんだん食も変わっていくんですね!!

    なんか張ってる感じです(>_<)
    ネットに早く言っても胚のうが見えないとよく書いてあるので、いつ受信しようか悩み中です。
    今日から5wだと思うので、6wになって行くか、、、でもなんかあったらどーしよう。と(・・;)

    • 11月17日
  • *yuki*

    *yuki*

    見えてもみえなくてもお腹がはっているということは何かあってからでは遅いですよ!
    後で後悔するよりも何を言われようと行った方がいいですよ!
    まず妊娠の確認を、尿でしてもらって子宮外かどうかの確認ですが、5週だったら胎嚢がみえるかもしれないので、5週のうちに行ってください!

    • 11月18日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    そうですよね(>_<)
    ありがとうございます!!
    最近体調もよく逆に心配です(・・;)
    病院に電話してみます!!

    • 11月18日
  • *yuki*

    *yuki*

    体調が良いなら良かったです😃
    確かに体調が悪かったのに良くなると逆に心配もありますよね😅
    それも含めて病院に相談するのも良いと思いますよ😃

    • 11月18日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    子宮が大きくなってるのか、お腹が時たま痛くなります(>_<)
    やはり産婦人科は平日でも多いですね〜!
    体調面でも相談してみます✨

    • 11月19日
みみ

食べづわりですか?
私は食べづわりだったのですが、冷やしたおにぎり、マクドのポテトをよく食べてました!

  • いーちゃん

    いーちゃん

    はい、食べ悪阻のようです(>_<)
    その他は腰の痛みと胸の痛みくらいで酸っぱめの!!
    冷やしたおにぎりですか!!
    作り置きしとくのもいいですね♡

    • 11月12日
ちゅんチャン✩

食べつわりなのに、消化不良にもよくなり、あまりご飯を食べられなかったので、

ミカン、牛乳、チョコモナカアイス、コーンスープを食べることが多く、ムカムカ止まらない時はミルキーなめてました。
朝起きてすぐ、寝る前もミルキー😭お風呂に入る時も他の飴なめてやりすごしてました。

食べたいものが毎日のように変わって、いまはキッチンの片隅にお菓子の食べ残しも沢山あります(笑)

  • いーちゃん

    いーちゃん

    コーンスープとかいいですね!お腹溜まりそうです♡

    消化不良わかります、、。

    何か口に入れときたいのでミルキーや雨いいですね(^ω^)

    • 11月12日
deleted user

今の時期だと林檎とかどうでしょう。
悪阻中期は林檎の薄切りをちょこちょこ食べてました。
私の場合、柑橘系と甘い物が食べれなくなりました⤵

  • いーちゃん

    いーちゃん

    りんごいいですね♡

    柑橘系が、ダメな方もいるんですねー!!
    でも甘いのダメなのわかります(>_<)
    ココアの袋見ただけで気持ち悪くなりました〜〜笑

    • 11月12日
ジャムおっ

もうひたすらいろいろ用意してそのとき食べれそうなものを食べてましたね^^;

ヨーグルト、キムチ、ゼリー、アイス、冷やし中華、りんご、果物などなど

あとPerrierすきなんですが、強炭酸はすごくスッキリして本当に空腹時食べれないときなどには助けられました。
天然の炭酸だと美味しいし。
本当はコーラとか思いきり飲みたかったんですが体重管理のためにも無糖の天然炭酸は体にも良くて助かりました(*^_^*)♡

  • いーちゃん

    いーちゃん

    冷やし中華いいですね!!
    もともと好きだしさっぱりしていて♡

    炭酸はあまり飲まないほうがいいと書いてあったのですが、無糖の天然炭酸はいいんですね!
    炭酸飲みたくなりますー!!気持ち悪いのをスカッとしたいです🙄❤️

    • 11月13日
*yuki*

子宮が大きくなっている場合と切迫流産ということもあります❗
産婦人科は平日でも人多くても結構待ちますか?
割と予約時間通りに行く事が多いかなとは思うのですが!

  • いーちゃん

    いーちゃん

    そうなんですね(;_;)⤵︎
    予約してても数時間待ちと言われました💦
    人気のところで多いようです〜

    • 11月22日
  • *yuki*

    *yuki*

    予約しても数時間待ちってよっぽどの人気なんですね😅

    • 11月23日