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あ
妊娠・出産

横になったら悪阻楽になるって聞くけど逆に横になったり、朝起きた時が…

横になったら悪阻楽になるって聞くけど
逆に横になったり、朝起きた時が１番今ツラい。
体制が悪いのかな。眠るの毎回吐くと
思うと怖くなる(;_;)(;_;)(;_;)𓈒𓂂𓏸

コメント

ままり

わかります。動いていたほうが楽な時もあるし、その時々ですが、横になる時はフラットではなく、ソファで横になる感じで腰も膝も軽く曲げてる状態のほうが楽かも！あと抱き枕を足に挟んだりしてました。

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