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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわり中で食べづわりが続き、高カロリーな食事をしてしまい体重が気になる。食欲を抑える方法や食べづわりの対策を知りたいです。

つわりについて

絶賛食べづわり中で、食べると吐き気も落ち着き嘔吐もしないため、常に食べてしまいます
しかも、結構高カロリーなものを😢食べた後はほぼ吐かないので吸収されてしまい体重が鰻登りです…
食べづわりでも食欲を抑えて太らないようにした方がいいのでしょうか🥲
食べづわりだった方、どんな対策してましたか？？

コメント

れー

息子の時と今回も食べづわりです！！
お腹が空いたら蒟蒻ゼリーや果物、後はお腹を満たす為に炭酸水とか飲んでました！！

おいちゃん

検診で数値的に引っかからなければ大丈夫かなと思い、結構食べちゃってました。
母体や赤ちゃんに悪い影響が出ないように気をつけて過ごせばいいかなと🙂

ただ、産後、ついた肉が落ちなくて困ってます😂

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