妊娠・出産
前回の検診から3週間で2.5キロ増。食べ過ぎ反省し、1週間で1.5キロ戻したい。間食を控え、野菜中心の食事、歩くことを意識。同じ境遇の方と励まし合いたいです。
決意表明も兼ねてですが…
前回の検診から3週間で2.5キロ増です😂
結構歩いてはいるんですが、さすがに食べすぎました。
あと1週間で出来れば1.5キロ、せめて1キロは戻したいところです！
とりあえず間食はコーヒー以外やめて、食事の時は野菜から。スープで満足感を出そうと思います。
1人目の時からどんだけ歩いてもお腹張ったりはないので、たくさん歩こうとも思います👣
質問というより、同じ感じの方がいれば励まし合いたいと思いました😌
- ぴそぴそ(2歳3ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
ままりん
今すでに11キロ＋
1人目の時は20キロ＋です🤣
私は切迫傾向なので
たくさん歩けるの羨ましいです😭✨
糖質制限して2週間で今＋2キロだったのが戻りつつあります☺️
ものくろーむ
1週間あればどうにでもなります‼️私もラスト1週間悪足掻きして1キロ落としてクリアしました👍
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ぴそぴそ
毎度毎度ラスト1週間の悪あがきでやってきてます😂笑
赤ちゃんのためは勿論ですが、大人になって怒られるのキツいので頑張ります🤣
共に頑張りましょう〜！- 4月3日
ぴそぴそ
ほんとなんで妊娠中ってこんなみるみる増えるんですかね😂！？
動けないとなるとほぼ食事しか気をつけられないですよね💦
私も炭水化物控えたり頑張ります💪🏻既に空腹を感じていますが…笑
共にがんばりましょ〜🤣