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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

壁に背中から腰をピッタリくっつけて、足は伸ばして横から見ると90度に…

壁に背中から腰をピッタリくっつけて、
足は伸ばして横から見ると90度に座れますか??
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年子の妊娠出産を繰り返して一切運動も柔軟もしてなかったらカチカチになってました😢

コメント

はじめてのママリ🔰

座れる!
そのまま前に前屈できる

はじめてのママリ🔰

座れる!
前屈はできない

はじめてのママリ🔰

座れない!