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お出かけ

相談です👶🏻来月ディズニーランドに行きます。・遊んだ日の夜は近くのホ…

相談です👶🏻
来月ディズニーランドに行きます。
・遊んだ日の夜は近くのホテルに宿泊
・娘は毎日19時にお風呂、19時半に就寝、翌朝6時半に起床
眠りのサイクルを崩さないためには、早めにパークから出て上記の通りにした方がいいですか？いつもより寝るのを遅くすると今後も変わっちゃいますかね？💦

コメント

ゆうり（ゆるダイエット部）

1日くらいじゃ変わらないとは思います。

deleted user

変わらないですよー！
もちろん、楽しくて興奮しちゃって寝ない、とか夜泣きが、とか可能性はありますが、1日遅くなったところでまた翌日以降いつもと同じサイクルな戻れば、自然と元に戻ります👍
せっかく遊びにいくのですから、めいっぱいお子さんと一緒に楽しんだらいいと思います😊

おみさ

1日くらい全然大丈夫ですよ😆

翌日の朝起きるの遅くなっちゃうくらいで、その日の夜からまたいつも通りのルーティーンで過ごせばいいと思います👶🏻♡

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