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食べた分だけ太る体が憎い
子育て・グッズ

2歳の息子が貧血の傾向があるため、食事に気を使いたい。好き嫌いが激しいが、貧血に良い食材を食べさせる料理について相談したい。

2.4歳の子供がいます。
2歳の息子が鼻血を出しやすく、心配なので小児科で診てもらい、簡単な検査をしました。
結果は
「貧血の傾向があるから
一ヶ月食事に気を使って頑張ってみてください。」

やはり小さいので、好き嫌いが激しいです。
お魚とお肉、納豆は食べます。
ひじきは食べてくれません。
レバーが一番貧血には良いと思うのですが、食べてくれません。
食べやすくする料理ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

気休めかもしれませんが、ブルガリアのカルシウム鉄分のヨーグルトあげてます。

  • 食べた分だけ太る体が憎い

    食べた分だけ太る体が憎い


    コメントありがとうございます☺️
    スーパーに行って、鉄分入りの飲むヨーグルトあげてみました☺️
    鉄分入りのヨーグルトがあること忘れてたので助かりました🥺

    • 3月26日
もん

うちはお肉食べないのでベビーチーズの鉄分って書いてあるやつ食べさせてます😅
確か牛肉は他の肉より鉄分含まれてますよ!牛挽肉でビビンバ風混ぜご飯みたいなのどうでしょう?

  • 食べた分だけ太る体が憎い

    食べた分だけ太る体が憎い


    コメントありがとうございます☺️
    子供って好き嫌い激しいから、食事大変ですよね😓
    確かにチーズにも栄養素かいてあるのありますね🤔
    チーズも食べてくれるので買ってみます!

    • 3月26日
ひま

うちはこれを料理に加えてます、!

  • 食べた分だけ太る体が憎い

    食べた分だけ太る体が憎い


    コメントありがとうございます☺️
    早速調べてみました🤔
    こんな便利な物があるんですね🥺貧血気味の私も使えそうでほしいです🤭

    • 3月26日