コメント
ままり
これを参考にしてます☺️
凄い意識してるわけではないですが活動時間過ぎてたらお昼寝を促す、トータルの睡眠時間は出来るだけベストな睡眠時間になるようにしてます✨
ままり🫶
眠そうな時に寝せるくらいの感覚でいいですよ☺️
Mamarin♪
眠そうなら寝かせる…でいいと思いますよ☺️
kulona *･
ぐずぐずしてきたら抱っこして、寝そうなら寝かせます☺️
何時にお昼寝とか、何時間寝るようにとかは考えてないです！
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u
眠そうな時だけ寝かすようにします！- 3月23日
u
お昼寝しないと夜の睡眠が後退するなど聞いたことがあって、させないといけないと思っちゃいました！
無理には寝かせず眠たい時だけにします😆
ままり
これを意識してるおかげなのか生後2ヶ月頃から夜8〜9時間ぶっ通しで寝てくれるようになりましたよ😪
活動限界時間過ぎてからだと脳が興奮しちゃってよく寝れないとかあるみたいなのでゆるっとですが意識したらいいかもしれないですね☺️
u
わかりやすい表！！！😭
参考にさせていただきます！