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最近寝ても疲れが取れなくて、朝からテンションMAXの上の子に付き合いき…

最近寝ても疲れが取れなくて、朝からテンションMAXの上の子に付き合いきれなくてイライラしてしまいます😭
下の子はまだ何回か夜起きますが、添い乳してすぐ寝てくれるので、そのまで酷い睡眠不足ではないと思います🤔
低血圧なのでもともと朝は弱いのですが💦
朝スッキリ起きられる方法あれば教えてください😖✨

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