※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
naco🐾
妊娠・出産

最近夜寝つけず、昼寝が長い。早起きしても改善せず、赤ちゃんの成長に心配。同じ症状の方、改善された方いますか?

いつもお世話になってます!💓

最近の悩みなのですが、夜が全然寝つけません。3時〜4時の間にいつも寝る感じです。ちなみにベッドには0時前には入っています。
その分お昼くらいまで寝ちゃっているからでしょうか。。
ですが、検診の日など早起きして、昼寝をしなくても
夜寝つけないんです。。
赤ちゃんの成長に支障が出るんじゃないか心配です😭

同じ症状の方、改善された方いらっしゃいますか💦

コメント

´ω`ฅmama

寝れる時に寝れば大丈夫ですよ!
私も夜寝れないことよくありましたけど
いつの間にか昼寝もたっぷりして夜も爆睡ですw
赤ちゃんの成長に支障でないですよ♡

  • naco🐾

    naco🐾

    返信ありがとうございます❤️

    そうだったんですね✨
    あたしも早くそうなりたいです!

    赤ちゃんが大丈夫ならよかった💓
    そう言って頂けて、安心しました(´ω`)

    • 11月9日
あかべこ

私もその頃やたら寝付きが悪くて辛かったです(>_<)
でも横になってるだけで体は休められるし、睡眠時間が十分とれているなら心配ないと思います(*^^*)
そのうちすぐ寝られるようになりますよ♪

  • naco🐾

    naco🐾


    返信ありがとうございます❤️
    みなさま、そうなんですねฅ(º ロ º ฅ)!
    もう少し気軽に考えてみます♪

    • 11月9日
ゆきち

妊娠中期…くらい、とゆーか仕事を休んでからそうでした。けど常に眠気はやばかったです。その分夜中寝れなくて、寝れても今まで車の中とかでも寝たことなかったのに、いつの間にか寝てしまうくらい睡魔半端なかったです💨
ほんとに寝れた時は早寝をして、お出かけして昼寝をしなかった時は、疲れで寝れたとゆう感じですね。
でも毎日ではないので、妊娠してるからそうなるんだろうなーと思ってました。産後は全然ないので…

  • naco🐾

    naco🐾


    返信ありがとうございます❤️
    人によって時期が違うんですね!!
    確かに、ずっと眠いのは確かです💦
    眠いの我慢してると気持ち悪くなったりして、休んでるといつのまにか寝てしまっていて、後悔。。と、いうかんじです!

    なるほど、産後はなくなったというであれば、妊娠してるからってことに、なりますね!💓それなら、少し前向きに考えられそうです!

    • 11月9日
sea♡

横になっているだけでも身体は休まりますよ☆妊娠中は昼間眠くなったりしますよね。
お昼寝をしたりして、今夜も眠れないんじゃないか…と不安になって眠れないことも私もありました。
リラックスして横になっているだけでも違うのでゆったりお過ごしください♪

  • naco🐾

    naco🐾


    返信ありがとうございます❤️
    一緒で安心しました(´-`)
    もうずっと、眠い眠い、、眠い、、。

    そう言って頂けてうれしいです!💓
    眠れないことをプレッシャーに感じず
    横になって、ゆっくりしてみます╭( ・ㅂ・)

    • 11月9日
モモな

私も昼寝は妊娠前は、昼寝なんてしなかったですが、妊娠中は、特に眠くて、昼も夜も寝てました(^^;;


元気な子が生まれましたよ♩

  • naco🐾

    naco🐾


    返信ありがとうございます❤️

    とっても、心強いお言葉💓
    4ヶ月の女の子なんですね!
    子育て大変な中、返信ありがとうございます😊!

    • 11月9日