コメント
まああ
とてもわかります😣
自分の気分で怒るのはダメだと言い聞かせていても、何か自分のペースを乱されることが度重なるとぐっと口うるさくなってしまうことがあります🙇♀️
自分がもっと上手く立ち回ってあげればスムーズにできることでこれは八つ当たりだ、、と自己嫌悪になります。
自分をコントロールするのって難しいですね😣
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k.s.nao
共感してもらい少し気持ちが楽になりました！ありがとうございます🙇🏻♀️！！
まああさんがコメントしてくれたのとほんと同じです😣
深呼吸する前に言葉を発して怒ってる自分がいます、、
少しでも自分の気持ちをコントロールできるようにしようと思いました！