家事・料理

ベビーフードについてです。ベビーフードの裏のグラフに足りないものを…

ベビーフードについてです。
ベビーフードの裏のグラフに足りないものを追加しようと思うのですが、

エネルギー→？？？
炭水化物→お粥、じゃがいも、さつまいも
タンパク質→豆腐、ヨーグルト
野菜→野菜

エネルギーと炭水化物の違いは何でしょうか？
間違えていたら教えてください。

モソモソするのが食べれなくて
他にいい例があれば教えてください！
できれば炊飯器でできるものか
冷凍食品とか楽なものが嬉しいです！

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