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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

竹脇まりなさんの10分ダンス?初めてやりました!骨盤矯正ストレッチも昨…

竹脇まりなさんの10分ダンス？初めてやりました！
骨盤矯正ストレッチも昨日からです。
初っ端からついてけないんですが😭😭
ジーパン履けるようになりたいから
がんばります！！
これして効果出た方います？

コメント

初めてのママリ

たけまりでめちゃくちゃ頑張れましたよー！半年で25キロ自力で16キロ落としましたよ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えーまじですか！
    食事もしましたよね？

    • 3月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あとYouTubeのなにされました？

    • 3月16日
  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    したし、毎日ウォーキング1時間は絶対しました。旦那がいたら2時間とか！　あとはストレッチマッサージも毎日しました。

    • 3月16日

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