コメント
かじゅ
辛いものが好きなのでキムチの脂肪燃焼スープ作ってました😊✨
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私変えてました！コンソメ強めに入れたりチーズ入れてました。
効果薄れると思いますがウインナー入れて食べたりしてました。。
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kanamama
私もウインナーやチーズ大好きなので少しぐらいはいいですよね🥺💝
ちなみに、味変えて効果ありましたか？🤔- 3月15日
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ありました！
ダイエッターなんで、ちゃんとルール守ってやったこともあるんですけど
ルール守った時は１週間で4キロくらい痩せて
ルール守らずウインナーとかチーズ入れてた時は２週間で3キロくらい痩せました☺️✨- 3月15日
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kanamama
凄すぎます！！😭😭
私間食我慢できなくて、、するめいかめちゃくちゃ食べちゃいます、、- 3月15日
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産後3ヶ月なのに燃焼スープ飲んで頑張ってるママリさんのがすごいです😭
スルメも意識高いです🙏✨
脂っこいお菓子じゃないところがすごいです✨✨
豚汁とかお好きだったら燃焼スープよりそちらをおすすめします🥺
私は豚汁大好きなのですが、たっくさん具材入れて朝昼晩飲んで、燃焼スープくらい効果ありました！
燃焼スープの味まずいけど豚汁はテンション上がって無理なく続けられました☺️
３週間で7キロ痩せました☺️✨✨
産後なので、体を大切にしてゆっくり過ごされてください❣️- 3月16日
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kanamama
そんな誉めていただいたの久しぶりで、、嬉しすぎます😭😭
温かいお言葉ありがとうございます😭
え?！本当ですか？！
私もそれならテンションあがります💝
7キロはさすがすぎます😭
最後にもう一つ聞いてよろしいですか？！
豚汁は、豚肉普通に入れていいんでしょうか？🥲
あと、具材なにいれましたか？🤔
脂肪燃焼スープのスケジュールみたいに、蒸し野菜食べていい日とかも取り入れましたか？！🙄🙄- 3月16日
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いやほんとにすごいです👏✨
元々痩せられてる方ですかね？🤔そしたら燃焼スープよりかは効果落ちると思うのですが、よかったら参考までに🙏
具材は豚肉入れてました！しかもバラ肉でした！油😂
少なめに入れても油があるからいい出汁が出ました❣️
人参、大根、こんにゃくは大量に入れて
里芋も冷凍を一袋くらい入れてました✨
あと油揚げ(九州の南関揚げがすごくいい出汁が出ます)
蓮根、牛蒡もたくさん入れてました💕
野菜は冷凍野菜を利用して楽してました😂
スケジュールは全く意識してなかったです！
でも具材たくさん入れてほぼ具材くらいの勢いで食べてたので、食事がほぼ豚汁でした✨ご飯とかその他のおかずが入らないくらいのボリュームでした💦
私妊婦の時に最初の体重かなりサバ読んじゃって1ヶ月後の検診までに痩せなきゃいけなくて💦(どんな追い込み方だよって感じですが)
編み出したダイエット法です😂
ストレスなく痩せられた唯一の成功ダイエット法なので良かったら試してみてください💕- 3月16日
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kanamama
ありがとうございます😭
デブです😭妊娠して16kg太って72kgだったんですけど産んだらなぜか60kgなって、、でも退院して馬鹿みたいに食べてたら64kg、ダイエット始めて60kgってかんじです、、
旦那より身体が分厚くって焦ってます🥲🥲
美味しそう〜♡
具材、私も冷凍野菜利用真似させていただきます♡
でも、豚汁ならほんとストレスなく飲めます😭✨
えーー！妊娠中に痩せられたんですか？！すごすぎます😭😭
さっそく今日真似させていただきますー！♡
すごいいいこと聞けました♡
ありがとうございましたさ- 3月16日
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kanamama
ありがとうございました😭😭
- 3月16日
kanamama
コメントありがとうございます♪トマトの代わりにキムチ入れるだけでいいんですか？🤤
かじゅ
私が好きなスープの材料です！
辛いの好きであればぜひ😍
kanamama
めちゃくちゃ美味しそう♡
試してみます✨
画像ありがとうございました😭