ジャンジャン🐻
ひとりめのときに、八ヶ月までつわりがあり、ろくに食べてませんでしたが、3450gのおっきな女の子うみましたよー^o^
そこまで神経質にならず、ノンストレスな生活を心がけましょう^o^
味の濃いものや、揚げ物は後期に恐ろしいほど体重増加します( ；´Д｀)
その辺を気をつけたほうがいいと思います^o^
asuka☆
私も仕事をしている時は16時とか不規則な時間にご飯を食べていました♡
今は、6ヶ月に入り発育も順調と言われていますo(>ω<*)o
食べれる時に食べて、栄養とれば大丈夫かと思います((* ´艸｀))
Miko☆！
そーなんですねー(^o^)
赤ちゃんは成長してくれるんですね☆
安心しましたー！！
妊娠後期気をつけます！！
Miko☆！
そーなんですかー！！
考えすぎなんかなー？？
ありがとうございます(^o^)
ゆずぷ
５ヶ月のとき、ポテトも唐揚げも食べてましたよ。
悪阻が終わってなくて、塩気のあるもの食べやすくて食べてました。
料理してても、濃い味になってしまってて、それはさすがに改善しなきゃ旦那にも悪いので、
６ヶ月入った頃から減塩にしています(*´ω`*)
料理によっては、私のは味付けほぼ無しにしたりもしてます。
今でも唐揚げ食べますが、外では買わず、手作りで減塩です。
揚げ物もたまに食べますよ。
外食もしますけど、減塩かな～ってもの選んでます。
ただ、最近は甘いものを欲して、間食してるので、食べ過ぎないようにしなきゃと思ってました(-ω-;)
検診で尿検査とかで指摘されないようにはしたいです(-ω-;)
野菜も海藻も豆類、タンパク質もバランス考えて食べてれば、
ポテトや唐揚げくらい、
食べたいときに食べてもバランス的には大丈夫かなと思いますよ。
コメント