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まあり
サプリ・健康

最近肩凝りがひどいです。マッサージや整体って効果ありますか?主人には…

最近肩凝りがひどいです。

マッサージや整体って効果ありますか？

主人には、家でのストレッチと運動で
充分だと言われます💦

コメント

はじめてのママリ🔰

家でストレッチしても
間違えてしてたら意味ないですよ💦
整体は本当に楽になります！

はじめてのママリ

整体行ってもその場は良くなりますが、通い続けなければ意味ないですし、結局は家で柔軟体操とかやった方が効果あるような気がします🙄
私はその場だけでも軽くなりたいので整体行きますが🤣💦
もちろん家で柔軟体操はしますよ‼️

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