子育て・グッズ
寝る前の牛乳や飲む量、野菜不足について相談です。昼にも野菜入りバナナジュースを飲ませるべきでしょうか。
2歳2ヶ月の男児ですが、
赤ちゃんの頃から、夜寝る前にミルクを飲ませていた名残で、
毎日、牛乳→歯磨き→寝る、というルーチンになってます。
ふと気になったのですが、寝る前の牛乳はずっと続けても大丈夫でしょうか？
飲んでいる量は150mlくらいですが、多すぎますか？
ちなみに朝ごはんにも150ml飲んでいます。
朝はバナナと手作りの野菜ピューレ(40g)を混ぜてバナナジュースとして飲ませています。
あと、とにかく偏食がひどく、朝のバナナジュースでしか野菜を摂ってくれません。
野菜ペーストを混ぜたものはいくつか作りましたが、バナナジュース以外はダメでした。
野菜が足りなすぎるので、昼にも野菜入りバナナジュースをつくって飲ませるべきでしょうか？
(例えば朝昼寝る前、牛乳各100mlにするなど…)
- ママリ(妊娠36週目, 4歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
その他乳製品含め(ヨーグルトやチーズ)400ml超えなければ大丈夫だそうです!
はちぼう
グリーンスムージーはダメでしょうか？
甘いので息子は好きなのですが、見た目は完全に緑色なので拒否されますかね🥺
うちはグリーンスムージーにダメ押しで子供用の青汁入れてます😅
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