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ひろ
子育て・グッズ

朝ごはんにおかずを増やすか悩んでいます。アドバイスをお願いします。

年少(4歳)のよく食べる子って朝ごはんどんな感じですか?

うちはよく食べる大きめ君なんですが平日の朝は
・ご飯🍚
・具沢山味噌汁
・果物🍎
で固定してたんですが、最近
「もっと食べたい!」と言われ😳

おかずを増やした方がいいのか…と思っているところです…
よければ参考に教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ(28)

同じような感じですが
うちはそれにソーセージ、ミートボールとかチキンナゲットとかハムとかお肉系プラスしてます😂朝なのでチンするだけのやつばっかりですが、、🤣
目玉焼き焼いたりもしますね🍳

りんご

これに、ソーセージとかミートボールとか鯖缶とかゆで卵とかつけても良いのかなぁと思います。

deleted user

チキンとか卵などのタンパク質があると腹持ち良いです👍✨

昆布おにぎり

息子も朝から沢山食べます😊
それプラス、ポークビッツかハムかナゲットつけてます。
ヨーグルトも食べます!
サラダも食べます!笑笑

ひろ

まとめての返信で申し訳ありません🙇‍♀️
やはりタンパク質が足りなさそうなので、簡単に用意できそうな物を追加したいと思います✨
みなさまご回答ありがとうございました🥰