家事・料理

妊娠中期の女性が食欲について悩んでいます。今日の食事内容を示し、ドーナツを食べた後も夕飯まで待てないほど空腹を感じています。食べ過ぎかどうかを知りたいようです。

妊娠中期ですが食欲がやばいです、、、

朝
納豆ご飯
スクランブルエッグ
トマト

間食
コーンフレーク

昼
カルボナーラ

間食
ドーナツ半分

夕飯
鯖味噌煮
ご飯
鶏団子スープ
サラダ
無限人参

今日はこんな感じ(夜は予定)ですが食べ過ぎですかね、、、😭
ドーナツ食べたのに今夕飯まで待てそうにないくらいぺこぺこです😭

• 妊娠中期
• トマト
• ご飯
• 納豆
• スープ
• コーンフレーク
• 人参
• サラダ