コメント
Iku
オートミール毎日3食は食物繊維の摂りすぎになり
あまり良くないと何かで見た気がします😅
ゆゆ三姉妹ママ♡
オートミールは1日1食がいいみたいです！摂りすぎると逆に便秘になります💦
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そうなんですね😲
何事もほどほどにですねー(笑)
ありがとうございます‼️