※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
☆
妊娠・出産

毎食オートミールに置き換えても大丈夫でしょうか?妊娠中でつわりもなか…

毎食オートミールに置き換えても大丈夫でしょうか？
妊娠中でつわりもなかったため、体重は増える一方です。
最近便秘もあって、オートミールを食べ始めました。
結構美味しく食べられてるので毎食食べようかなと。
もちろんその他に野菜やたんぱく質は捕ります！

やっぱり毎食はあまりよくないでしょうか？

コメント

Iku

オートミール毎日3食は食物繊維の摂りすぎになり
あまり良くないと何かで見た気がします😅

  • ☆

    ☆

    そうなんですね😲
    何事もほどほどにですねー(笑)
    ありがとうございます‼️

    • 3月9日
ゆゆ三姉妹ママ♡

オートミールは1日1食がいいみたいです！摂りすぎると逆に便秘になります💦

おすすめのママリまとめ

「つわり」に関する質問

「つわり」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング