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Lani
サプリ・健康

妊娠していないのに、妊娠中のようなふくらはぎの張りと浮腫が辛いです…

妊娠していないのに、妊娠中のようなふくらはぎの張りと浮腫が辛いです。。
ストレッチやフォームローラーやっていますがあまり効かず。
改善方法知ってる方教えて下さい！！

コメント

はじめてのママリ🔰

塩分気をつけて、カリウムを沢山摂取し、こまめに水分補給、その上足を高くして寝るとかですかね😌

  • Lani

    Lani

    参考になります。ありがとうございます😊

    • 3月7日

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