野菜嫌いのお子さんがいらっしゃる方朝ごはんはどんなメニューにしてい…
野菜嫌いのお子さんがいらっしゃる方
朝ごはんはどんなメニューにしていますか？
前まで何でも食べてくれていた息子ですが、最近になって好き嫌いが出てきました。特に野菜はカレーとか煮込みうどんとか何かに混ぜると食べてくれますが、野菜だけでは食べてくれません。汁物でもダメです😭
今まで朝ごはんはパンかご飯＋魚か肉＋果物ヨーグルト＋ミネストローネや味噌汁で野菜は汁物にして食べさせていました。
汁物がダメとなるとどんなメニューにすれば良いのか思いつかず、朝は時間も無いので野菜ジュースで済ましてしまうなんてこともあります💦
栄養面で心配なので、何か野菜嫌いでも食べられる簡単なメニューがあったら知りたいです！
ぜひ教えてください🙏
- はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
ミートソース
ドライカレー
ハンバーグ
ナゲット
などひき肉使う系に細かくして入れるのはどうですか😊？
冷凍保存しておけるし便利です！
しーあ
うちの子も食べないです笑
この前は、ブロッコリーの1粒さえ見つけ出して、指でポイってしてました笑
きゅうりは、かんたん酢に漬けると食べてくれるようになりました。（食べない時期もあった。）
大根は、めっちゃ食べてくれたと思ったら、一時期全く食べず、最近はお味噌汁なんかで再び食べるようになりました。
カボチャは冷凍カボチャにマヨネーズで、顔書いてアンパンマンだよーというと食べてくれます。（全然アンパンマン描けてない。）
にんじんはお星様にすると食べてくれる率があがります。
小松菜はバナナと牛乳に混ぜて時々あげてます。
最近プチトマト食べました。でも、ものによっては、お口で遊んで出てきます。
キャベツは一時期全くダメでしたが、同じ料理でも最近はチャーハンやつくねに混ぜると食べました。
食べられるメニューが対してなくてごめんなさい！私も知りたいです！いつか食べられるといいなとは思ってます😂
でも、キャベツなど、一時期お肉に混ぜたりスープでもNGでしたが、食べられるようになりました。
あとは、一口挑戦させて、口から出てきたとしても頑張った！って言ってあげます😂
少しずつ食べてくれるようになったと信じてます！
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はじめてのママリ🔰
お返事遅くなりました💦
ありがとうございます！
子どもの見つける力凄いですよね🤣
あと、その日の気分で食べたり食べなかったりで本当に難しいです😂
かぼちゃにアンパンマン書いたり、にんじんお星様にしたりたくさん工夫されてて凄いです✨
食べないともういいやって諦めてしまっていましたが、もう少し色々試してみます💪- 3月8日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
冷凍しとけば楽ですね！
試してみます✨