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いかたこ
ココロ・悩み

ストレス発散方法について教えてください。

育児、コロナ、仕事、ストレスでどうにかなりそう!
もうどっこも行けないしストレス発散に楽天スーパーセールでポイント貯めつつ爆買いしてやろうと思いまーす😇


みなさん何でストレス発散してますか😭?

コメント

るん

爆買いではストレス発散できないので
私は1人になる時間にします笑笑
1人にならないと冷静になれません😂
子供預けて1人ででます

  • いかたこ

    いかたこ

    1人時間大事ですよね😭
    1時間でも自由に買い物できるとリフレッシュできます✨

    • 3月6日
御園彰子

私も買い物ですね😂
爆買いできるお金は無いですが、とりあえず家族全員の春物の服をちょこちょこ買ってます。
ポイントが+○倍とかになってる商品だと得した気持ちになります😂

  • いかたこ

    いかたこ

    最近全然服買えてないです🥲少しでもお得に買いたいですよね!

    • 3月6日
くるり

ストレス発散とはちょっと違うかもてすが、自己啓発系の動画見たり、幸せになれるようなインスタ見たり、私もこうなりたいなぁ〜みたいなものを探したり。
あとはノートにいろいろ書き出してみたりします。
気持ちが落ち着かない、荒れてる時ほど自分と向き合うといいらしいですよ(^^)

  • いかたこ

    いかたこ

    第三者の考えとかを見てるとなるほど、となりますよね〜✨今気持ちを書き出したら止まらないかもしれないです笑

    • 3月6日