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11ヶ月の男の子が夜泣きをしています。お昼寝が長すぎるかどうか心配で、どれくらいで起こすべきか悩んでいます。経験のあるママさん方、アドバイスをお願いします。
11ヶ月の男の子の夜泣きについて🥺💭
7.8ヶ月の時にも夜泣きがあり2週間ほどで終わったのですが
また一昨日から夜泣きが始まり1時間に1回起きます😭
お昼寝を短くしたりするといいと聞いたのですが
今のお昼寝時間が、1回目が 11:30~13:30 の二時間。
2回目が 15:30~から17:00の一時間半です。
寝すぎですかね？💦今日から短くしようと思うのですがどれくらいで起こすといいんですかね😭？
参考にしたいので是非先輩ママさん達教えてください😭
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月, 1歳9ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
ママリ🔰
睡眠の勉強をしましたが、この情報だけ見ると短くする必要はないと思います。
昼寝が重要で、昼寝をしないなら朝寝を減らす必要があります。でも昼寝もしっかりされていますね☺️✨
日中の睡眠不足は夜泣きにつながるので、ネット情報は危ないです。
17時に起きたら21時就寝とかでしょうか？
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます😭
減らさなくていいのですね！！
そうです💦💦21時過ぎごろに就寝です🥺