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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

だいぶ食事量を減らしているのですが全然体重が落ちません。ストレッチ…

だいぶ食事量を減らしているのですが全然体重が落ちません。
ストレッチや軽い運動はしてます。なんでですかね？😂

コメント

ぺぺ

職場にダイエットに成功したスタッフがいるのですが、相模屋のひとり鍋シリーズに助けられたと言っていました！

美味しそうだったので、私も買って食べてみたら、結構食べごたえがあり、ひとり鍋とサラダだけでお腹いっぱいになりました！
カロリーも低いですよ😋

はじめてのママリ

お風呂でマッサージする時間があれば少し痛いな〜くらいの強さで気になる場所をもみしごいてみて下さい！！
1ヶ月後には見た目はだいぶ変わりますよ🧡"

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