コメント
rere
あたしは辛ラーメンかチョコ食べたらなおります←w
みき
私も辛いラーメンですね😊✨
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まま
辛いラーメンあんまり食べたことないです😳✨
食べてみます❤️- 3月3日
はじめてのママリ🔰
レバーですかね🤔あとはいりこをおやつ代わりに食べてます🐟
rest
イライラ解消、大変ですよね。
私も色々試しました！
まずはカルシウムのサプリメント。
次にお菓子をやめることと、便秘を治す事。
最後にミレーナ。
どれが効果あったかはよく分かりませんが、以前よりイライラは減ったと思います！
でも！
色々試した私が辿り着いたのは、充分な睡眠と1人時間です。
今は赤ちゃんいて大変ですが、どうか周りに頼ってくださいね！
白米
ホットミルクにメープルシロップ入れて飲むと心が休まります🍀
まま
たしかにチョコは幸せホルモン出ますね😇✨