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なつ
妊娠・出産

産後腰痛で困っています。骨盤矯正が良いでしょうか。腰が痛くて寝られず、育児も大変です。どうしたら良いでしょうか。

産後腰痛になった方ってどうやったら良くなりますか???

やっぱり骨盤矯正に行くのがいいのでしょうか。
腰が痛すぎて寝るのも寝られないし、育児するもの一苦労だし。

こんなに腰が痛くなるのってぐらい痛くて😭😭

コメント

deleted user

整形外科行ってコルセット買いました🙋‍♀️
骨盤矯正も結局気休めだよって言われました😅

  • なつ

    なつ

    コルセットとかするのがいいですよね!!気休めになら、お金かけなくてもいいかな💦

    • 3月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    結局、病院が1番効きます🤣
    子連れだと大変ですが💦

    • 3月2日
  • なつ

    なつ

    病院がいいんですね😭
    あまりにも痛いのでどうしようかと💦

    • 3月2日
deleted user

腰痛はないですが…
YouTubeの骨盤矯正ストレッチを毎日やってます!だいぶ身体が楽になりました☺️

  • なつ

    なつ

    骨盤矯正のストレッチ!やってみます!!

    • 3月1日
おもち

腰痛は動くしかないですよね…😅

私産む前からヘルニアとギックリ腰3回経験者で産む時死ぬかもしれない…😭と思うくらい痛くてその後もずっと痛みが消えず何をするにも痛みが走り寝てられないし、座ってられないし、立ってもいられなくてブロック注射打ってもらいましたが1日持たず😂

適度に体動かして筋肉、インナーマッスル鍛えた方が…と言われました。

痛くても少しづつ体動かなさいとダメみたいですね👎

  • なつ

    なつ

    それは大変でしたね😭
    体を動かすのがいいんですね!!

    ゴロゴロしてるから余計に痛いのかも💦💦💦

    • 3月1日
はじめてのママリ🔰

骨盤矯正通ってみて気休めだなと思いました💦しかも高すぎる(笑)

それなら整体で反り腰治してもらえば良かったと後悔してます🥶

  • なつ

    なつ

    高いですよね💦調べてはみたけど通うとなると😅

    整体がいいのかも知れませんね💦

    • 3月2日