サプリ・健康
これって、食べ過ぎからの消化不良ですかね?ここ一週間ほど、食欲が止ま…
これって、食べ過ぎからの消化不良ですかね？
ここ一週間ほど、食欲が止まらなくて
ご飯食べた後にお菓子一袋食べたり
一日にケーキを3個食べたりしてました💦
完全に良くない食生活だとは思ってましたが
食欲（特に甘いもの欲）がスゴくて
お菓子食べまくっちゃってました。
で、一昨年あたりから胃もたれするなと思ってて
それでも昨日、お菓子沢山食べてたら
昨日の夜中に急に胃痛腹痛吐き気で目が覚めました。
吐きはせずにトイレすると治りましたが
今日一日、すこし胃もたれがまだあります。
暴飲暴食のツケがまわってきたのですかね😂
こういう、食べ過ぎによる胃の不調って
食生活気をつけるようにしたら治りますかね？
病院は行かなくても大丈夫ですよね？
胃痛というものが初めてでこわくなりました
- はじめてのママリ🔰
ラティ
わかります！食べたくなりますよね〜🤤
私も最近ケーキとか胃もたれするようになって、量を控えるようになりました。
病院には行ってないです😅
食生活を調整で大丈夫ですよ🙌
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