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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳5ヶ月になる娘の栄養面が心配です。とにかく野菜は食べてくれず好き…

1歳5ヶ月になる娘の栄養面が心配です。

とにかく野菜は食べてくれず
好きでよく食べていたブロッコリーや
トマトも拒否します。

作ったものは大体食べてくれないか
飽きてすぐポイです😢

お肉も口に残るもの?ぼそぼそしている
ものはべぇーっと出してしまいます。

歯は結構しっかり生えています。

何か対策はありますでしょうか?
からだユーグレナ?や粉末の鶏レバーとか
気になってはいますがどうなんでしょう…

同じく偏食で、これだったら野菜食べて
くれた!というレシピがあれば教えて下さい!

他にもこれを使うようにしてます!等
なんでもいいので教えて下さい🙏

コメント

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シチューやカレー、中華丼とかの味の濃いものに野菜を細かく刻んで入れても難しいですか?

うちの子は納豆が大好きなので納豆に混ぜると何でも食べてくれます😂

人参や大根は薄く味付けして染み染みになるまで煮付けるとバクバク食べてくれます!

あとはマヨネーズやツナと和えたり、
胡麻和えも結構食べます!

お肉はうちの子もあまり食べてくれないので餡掛けにして小さく刻んで食べやすくしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます🥺

    • 2月28日
さかな

好きだったものもなら、お腹が減ってないとか?
野菜だけ先に出して、後でお米とか出すとかどうでしょうか?
私は甘いものを一回やめさせたら食べるようになりましたよ👀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます🥺

    • 2月28日
ぽぽぽぽーん

3歳にもうすぐなりますが、めっちゃ偏食です。9ヶ月の時に保健師に泣きながら電話をかけたのを思い出しました。

我が家の娘も野菜食べないです。コスモスや、西松屋に売ってる納豆ふりかけが大好きでそれを混ぜご飯とかにかければ食べてくれます。後、私が作ったチャーハンは食べず、店のチャーハンは食べます。うどんも食べず、牛乳も飲みません。カレーはカレーパンの周りのみ。シチューなどスープ状の物は食べません。
味噌汁も飲みません。

教えてもらったのが、味噌汁やスープに沢山野菜を入れて多めに作っておいて、ホットケーキミックスに野菜とかをすくって潰して混ぜてチーズ入れてフライパンでカリカリに焼く方法。
これをしてみたら偏食の娘は少しですが食べてくれます。
ホットケーキミックス+味噌汁の具+チーズは、オススメです。
娘はせんべいとか、パリパリするのが大好きなので、そういう子にオススメです。
牛乳は、ミックスジュース(バナナ、パイナップル、イチゴ、ラズベリー等)をスムージーにして食べてもらってました。
野菜あんまり食べないので、貧血心配してましたが、病院で採血する機会があり、したら、問題なしでした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    味噌汁で煮込んだ野菜のみを
    ホットケーキミックスに
    混ぜる感じですか?
    固形で食べてくれないとなると
    潰してあげるのも手ですね🥺

    • 2月28日
  • ぽぽぽぽーん

    ぽぽぽぽーん

    柔らかくなった野菜を具を多めに、味噌汁も生地が伸びる感じ(ホットケーキになるぐらい)入れて野菜潰してチーズかけて焼くと食べてくれます。
    あまじょっぱい感じで、大人が食べても案外行けました。
    娘は舌に残る感じが嫌いなので、クタクタになった野菜を、泡立て器で潰して焼いてました!
    試して見てください😁

    • 2月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    今日さっそく試してみます😊

    • 3月1日