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はじめてのママリ🔰
家事・料理

子供中華丼(白菜、人参、小松菜、豚肉)卵スープ(卵、ほうれん草、胡麻)…

子供
中華丼(白菜、人参、小松菜、豚肉)
卵スープ(卵、ほうれん草、胡麻)
トマト

大人
中華丼(白菜、人参、小松菜、キクラゲ、うずら、豚肉)
卵スープ(卵、ほうれん草、胡麻)
よだれ鶏
トマトと豆腐のサラダ


これって子供も大人も栄養足りないですか？
栄養がよくわからず毎日奮闘してます😭なるべく取り分けであげてます！
みなさんならここを直すよって教えてください😭💦

コメント

deleted user

私からすると十分すぎるくらいです！笑
私がここまで野菜取り入れられてたら自分褒めます😂

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