みーこ
保育園通ってます！
お昼寝はだいたい2時間くらいしてます。
夜は20時に寝て6時半頃起きるので、トータルしたら12時間くらい寝てます！
mama
自宅保育です( ¨̮ )
夜間は大体21時〜6,7時なので9〜10時間、お昼寝は12時半〜14,15時なので、1.5〜2.5時間です(o´〰`o)
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mama
補足です💦
早く起きると長く寝るので、大体12時間前後寝てると思います( ¨̮ )
でもその子の体力や睡眠の必要性？にもよるので、絶対12時間とかではないと思いますよ◡̈⋆
お子様の機嫌が悪かったり、昼間の活動時間がまばらとかなら別ですが💦- 2月22日
みいも
9時間半〜10時間のすいみんで
なかなか寝付かないので夜22時近くから朝の7時半とかが多いですね😅
お昼寝は保育園の時はご飯の後15時まで寝てるようですが、保育園お休みで家にいる時は体力持て余してしまいお昼寝しない時もありますし、17時くらいから19時くらいまで寝てしまう時もあります。
なの
21時～6時前後で9時間強
お昼寝2～3時間なので11～12時間です
保育園だと3時間寝ることがあります😅
A☻໌C mama
2歳の次女の睡眠時間は、夜間は19時〜6時でお昼寝は1〜2時間程度です。トータルでは12時間程度になります👌
小さい頃からすごく寝る子なので体力があまり無い子だからかもしれません🤔
12時間はあくまで目安で、個人差があって当然だと思いますよ！
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