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ぽん
妊娠・出産

糖分摂取をやめたい。産後体重増加で悩んでいます。良い方法はありますか？

あああああってHP0になったときについ糖分取ってしまうのをどうにか辞めたいのですが、良い方法ありますか？😭😭産後体重が減らないどころか増えてしまい😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

最近飲みやすいプロテインを見つけて
ああああもう無理お菓子食べる〜😭ってなった時にプロテイン飲んでます！
低脂肪乳に溶かして飲んで、いちごミルクの味です🍓

  • ぽん

    ぽん

    もしかしてマリネスですかー？😍

    • 2月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    前までマリネスだったんですけど
    もう少しお安くて飲みやすいバルクスのベリー味を低脂肪乳で飲んでます💓

    マリネスは牛乳で割らなくてもいちごミルクだったのでカロリーはそっちの方が低いです！！

    • 2月20日
  • ぽん

    ぽん

    ありがとうございますーーー😍😍

    • 2月20日

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