3回食にする際の1日のタイムスケジュールについて相談です。現在のスケジュールを考慮し、3回目の食事をどこに入れるか悩んでいます。朝寝や昼寝の時間を調整して遅くまで起きられるようにするべきでしょうか。アドバイスをお願いします。
3回食にするにあたり、1日のタイムスケジュール
現在8ヶ月で離乳食は2回食べています。
早寝早起き（6時起床、18時半就寝くらいです）すぎて、3回目の食事をどこに入れようか迷っています。
もう少し遅くまで起きていられるように、朝寝昼寝を減らしたりして引っ張るべきでしょうか。
アドバイスお願いします。
現在のタイムスケジュール
*6:00 起床
*7:00 離乳食、授乳
*8:20 上の子を保育園へ送って行く
*9:00 朝寝（30分から1時間半）
11:00 授乳
12:30 昼寝（40分から2時間）
15:00 離乳食、授乳
15:45 上の子のお迎え
17:50 入浴
18:10 授乳
18:30 就寝
*2:00 授乳
- はじめてのままり🔰
コメント
るう
11時～12時の間で離乳食②、17時～18時に離乳食③からの入浴はどうでしょうか？そのうち体力もついてきて朝寝(昼寝)をしなくなったり時間が短くなるので、起きれる時間も増えると思いますよ！
ママリ
11:00の授乳を離乳食②
18:10の授乳を離乳食③
ですかね！
離乳食③の時間を30分ほど早めて、食後にお風呂→就寝でもいいかなーと思いました❣
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はじめてのままり🔰
ありがとうございます♪
今のリズムあまり変えずに移行できるのかなって希望が持てました。
いつも入浴後に授乳→寝落ちさせているのですが、離乳食→お風呂→授乳でも問題ないんですよね？
ママリさんだったら離乳食③のあとどのくらい食休みさせてお風呂にしますか？- 2月19日
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ママリ
離乳食→お風呂→授乳でも全然いいと思いますよー！上の子のときはその流れでやってました😆
うちはミルクでも離乳食でも30分経てばお風呂入れますよ🤗- 2月19日
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はじめてのままり🔰
とても参考になります！
おかげさまで3回食の見通しが持てました！うまくいくのを願うばかりです…
詳しくありがとうございました♪- 2月19日
はじめてのままり🔰
ありがとうございます♪
この場合、るうさんだったら15時頃に授乳入れますか？
離乳食③と授乳のあと、どのくらい食休みさせてお風呂にしますか？
るう
そうですね！離乳食②と③の間はお腹が持たないので授乳入れてました！
うちは就寝が21時で1時間半くらい前の19時半に入れてました。そうなると自動的に食休みは1時間になりますが、3回食に慣れてきてからは30分とかの日もありました😅
はじめてのままり🔰
詳しくありがとうございます♪
体力ついて20時くらいまで起きられるようになってくれたらいいなぁって思いますが、今のままでも3回食のイメージができてきました！