枝豆
ウォーキングをしていました。
(^O^)
スイミングやってました！
はじめてのままり
臨月なってからは
ウォーキングとかしてました。
途中Drに安静言われたりして
予定日数日前から本気でウォーキングしてました😥
安定期頃は子宮頸管指摘されてたので仕事のみしてました
＊himetaro＊
お散歩がてらにウォーキングしたり
ちょっとした段差の登り降りしたり
してました💡
あとは軽めにスクワットしました～
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柚羅
もう少しで4ヶ月になる所なんですが少しずつ体重が増え始めましたね😅
安定期に入ってから少しずつ運動をすると体重はあまり増えませんか⁉️- 2月19日
おみん
ひたすら歩いてました😳
平日は職場までの片道30分を産休まで毎日。産休に入ってからは1日1万歩ぐらい歩いてました！助産師さんいわく歩いてたから安産だったのよーとのことでした😊
2児ママ
ウォーキングとYouTubeのヨガやってました😊
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