妊娠12週目でつわりがひどく、吐き気や下腹部の痛みが気になります。軽減する方法はありますか？
こんにちは。
今妊娠12週目です。
だいたいの人は12週 目くらいになると
つわりがおさまってくると聞きましたが
私はなぜか酷くなるばかりです。
すべてのつわりの症状があり、
睡魔二ずっと襲われ1日長い時で12時間くらいの
睡魔をとったり、寝ている間食事が
取れないので起きた頃にはお腹が空いていて
吐き気がしたり、食べすぎたら胃がムカムカしたり
と最近は1日に3回以上吐いています。
また、我慢できる程度ではあるのですが
下腹部が痛みます。
うずくまる程ではないのですが
ズキズキしたりと心配です。
つわりや下腹部の痛みを軽減させる
方法はないでしょうか？
- ほー(7歳)
まるる
下腹部の痛みわたしも11週な後半にあり病院へ行ったら
痛みどめもらいました❗
でも凄く痛みが強い時に飲むように指示がありました❗
もし、病院へ相談されていないのであれば病院へ相談も手だとおもいます❗
私はつわりで吐き気がでたら
グレープフルーツジュース飲んだりレモン水飲んだり、きをまぎらわしてます❗
つわり、辛いですよね～私も最近やはり辛く仕事休んでます❗お互い頑張りましょうね✨
静香
わたしもみんな12週すぎて
素敵なマタニティライフを送る中
吐き気に襲われていて
「なんで？なんで私だけ？」と
泣いたことがあります。
辛いですよね。お気持ちよくわかります。
私も12時間なんて平気で寝てしまい
起きた瞬間吐き気に襲われてました。
そのため、枕元にゼリーやフルーツを
置いて起きましたよ！
私は初期が夏だったので
クーラーボックスごとベッド横に
置いていました(´；ω；`)
それと、
同じく初期の頃に子宮がズキズキして
ピキッと動けなくなり目を覚ましたことありす。
病院の先生に相談したところ
出血なきゃ大丈夫〜と軽く流されました。
まぁ子宮が大きくなる痛みなので
温めたりなど意味はないかなぁと
思いましたがお風呂でナデナデしたり
なるべく冷たくならないようにしました！
ですが、
頻繁に痛むようなら
先生に相談するのが一番ですよ☺︎
つわりは本当につらいですし
私は20週行かないぐらいで
気付いたら動ける日が続いてました！
もうはやく終われと週数と
にらめっこするより
上手くつわりと付き合う方法を
見つける方が気が楽ですよ(´；ω；`)
終わり方にも個人差があるので…。
私は初期が夏だったので
きゅうりやスイカやアイスやメロンやら
とにかくさっぱりするの食べてました！
今でも気持ち悪いとき
寒くてもアイス食べてます＿|￣|○
寒いですがサッパリするので…。
とにかくもう少しです！
頑張ってください(´；ω；`)♡
マグレブ
私は16週くらいまでは吐き続けていました😢２度とも地獄絵図で、ゾンビみたいな姿で入院管理でした😫が、そのあたりから徐々に楽になりました！一人目は明らかにピタッと！今回は徐々に…とでしたが、睡魔に見舞われるのは、私は経験がなくむしろ夜も寝れずに１日中吐いていたので、寝れない辛さの方でしたが…😥悪阻を軽減させる方法ですが、私はホットタオルとかで目元に当てた時がとにかくホッとして、体の力が抜ける感覚でした！夜中寝れなくて困ってたときもこれを何度かやっているうちにウトウトしたりと…あとは、三ツ矢サイダーでうがいしてましたが、１日3㍑とか使って、口腔内の粘膜がベロベロ剥がれ出てきてしまい止めました😢爽快感得られましたが。下腹部の痛みは…先生にもお伝えしてあるんですよね？初期の心配ないものならいいですけど。私も少しありましたが、気になるほどではなく…それについては全く対処法が浮かびませんが…
本当に悪阻ほど人生の中で辛い経験はありませんでした…その真っ只中におられると思われるのでいつになったら…と指折り数えていることかと思いますが…寒くなってきましたので冷やさないように…水分だけは少しずつでもとって時間が過ぎるのをただ祈るしかないと思います😭その後もずっと何だかんだと気持ち悪かったりありますが、ピークが続くわけじゃないので必ず時間が解決してくれます。あまりに辛いときは病院で漢方なり何なり考えてもらえますし、無理しないでください😢ちなみに、エビオスは飲めませんでした…
退会ユーザー
私の時は下腹部の痛みは
ありませんでしたが12週目の
時はまだつわりが酷かったです(৹ᵒ̶᷄﹏ᵒ̶᷅৹)
吐きそうにもなりましたが
なんとか阻止出来たので
吐くまではいかなかったのですが
17週目になった今でも寝起きは
気持ち悪く胃のムカつきや地味に
気持ち悪さがきて続くこともあります(৹ᵒ̶᷄﹏ᵒ̶᷅৹)
私の場合はつわりがひどい時は
よくトマトばかり摂取して
対処してました٩( 'ω' )
トマトジュースとか手放せなかったですし
トマト自体調理簡単に出来ますので(＾ω＾)
つわり対処にトマトがいいとも聞きます！
退会ユーザー
私も今12週ですがつわりが酷くなるばかりで身体も精神もボロボロです(´・ω・｀)
5週後半から始まり6週から寝たきり…11週から吐くようになり今は1日3回は吐きます。
ツライですよね😭
軽減させる方法はわかりませんが同じ状況なのでコメントさせていただきました(>_<)
かわいい赤ちゃんの為に頑張りましょうね！
mio
一人目のとき、11週から急につわりが悪化しました💧
なんでみんな楽しそうな妊婦生活なのにわたしだけ？とひとりで泣いてました。
11週から23週目まで苦しみ、26週から産むまでは後期つわりになりました。
たのしく生活できたのは、３週間だけでした（笑）
こちょっぱ
わたしも先週12週に入り、
つわりが終わると期待をふくらませていましたが甘くなく、
13週に入り吐き気は増す一方で終わりが見えずガッカリしています😖⤵
早くつわり終わって、マタニティライフを楽しみたいですよね😢
わたしは仕事をしているときが比較的マシです。
相手のある仕事だからだと思います…💧
家に帰るとぐったりだし、休日は寝たきりです😣
これ食べると落ち着くとかもなくって…なのでほづさんが質問されたことでわたしも参考にさせてもらってます♥
ありがとうございます♪
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