9ヵ月の赤ちゃんが夜泣きで起きるようになり、母親が睡眠不足で困っています。お昼寝の時間や1日のスケジュールについてアドバイスを求めています。
夜泣きってずっと泣いてるってことでしょうか？
明日で9ヵ月になる女の子が、ここ最近遅く寝かしつけても、同じ時間に寝かせても
夜、起きて少し泣いたり、遊び出したりします。
私が寝かせても少し時間が経つと起きることも(´･･`)
いままで夜はずっと寝ててくれてたので、私も起きなくていい程充分な睡眠取れてましたが、
起きるようになって、自分も睡眠不足で
朝子供より先に起きていくのがダメになってしまいました(´･･`)
実家暮らしなので、早朝家事をするということがないので
子供のために朝起きるため7時には起きれてたのが
どんどん起きれなくなって(T_T)
起きたときには子供は勝手に二度寝してて
母親として反省する毎日です(T_T)
この頃の午前と午後のお昼寝ってどれくらいですか？
20時はお風呂っと決めてるので
そのあとミルク飲んで21時～22時には就寝です。
同じくらいのお子さんお持ちの方、どうしてますか？
お昼寝も含めた1日のタイムスケジュール教えてくれる方教えてください(T_T)
- 綾花mama(8歳)
コメント
✳︎みつまめ✳︎
アドバイスレスでなくて申し訳ないのですが、私も今週末9ヶ月になる娘がここ2〜3日同じ状況です(;_;)
うちは最近になってやっと歯が見え始めたので、歯ぐずりなのかな？と思って様子見ています。今まで寝ていたのにツライですよね。。そして夜泣きの始まりなんじゃないかとビクビクしてます。
うちは今までリズムが結構安定してたので尚更です。参考にならないかもしれませんがタイムスケジュール載せておきますね。生後3ヶ月からジーナ式で育てています。
ちなみに一昨日から三回食になりました。
6:30- 7:00 起床
7:30- 8:00 離乳食①+授乳
9:15-10:00 朝寝
11:45-12:30 離乳食②+授乳
12:30-14:30 昼寝
14:30-15:00 授乳
17:30-18:00 離乳食③
18:30-18:30 お風呂
18:30 授乳
19:30 就寝
23:00 授乳(私が寝る前起こして授乳してます)
かなり細かくなっちゃいました(ㆀ˘･з･˘)
今まさに
✳︎みつまめ✳︎
間違ってアドバイスレスって言葉になってました(;_;)あと、最後の今まさにってところは無視してください。
綾花mama
タイムスケジュールまで教えてくれてありがとうございます(＞＜)
まだ2回食のままで週末から3回食にする予定です！
いつか、夜だから寝る時間てわかり出したら落ち着くのか、、
今は見守るしかなさそうですね(´･･`)
お互い落ち着くまで頑張りましょうね(＞＜)
ありがとうございます！
✳︎みつまめ✳︎
ほんと、お互い落ち着くといいですよね(;_;)！！もし何か試して改善されたことあったら教えてくださーい。
綾花mama
わかりました(^-^)
その時はお伝えします♪