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じゅり
妊娠・出産

妊娠9ヶ月で寝る姿勢に悩んでいます。左向きがいいと聞くけど、右向きが楽。みなさんはどうしていますか?

妊娠9ヶ月です。
みなさん同じだと思うんですが、仰向けは辛くて寝る時は横向きで三日月型の抱き枕を挟んで右向いたり左向いたりしてるんですか、血流の加減で左を向いて寝るのがいいと聞きますよね。
でも、右向きの方が私自身の身体楽なんですが、気にして左向いてる事が多いです(≧(エ)≦。) 
みなさんどうされてますか??

コメント

H2

何も気にせず、腰が痛くなったら
体制変えてます!
時に仰向けと横向けの間がちょうどよかったりするので
その体制したりもします!

お腹が張ることだけ気をつけてます!

  • じゅり

    じゅり

    やっぱり自分が楽と思える体勢がいいのかも知れないですね(´+ω+`)私も張りが気になるのでその時はモゾモゾ体勢変えてます(・∀・)

    • 11月2日
  • H2

    H2


    仰向けが楽の時もあります😭
    本当に後期入ってから腰痛と張りの戦いで
    座ることもしんどいです(´◦ω◦`)

    姿勢をちょこちょこ変えることが
    良いことみたいですね(*´∇`*)

    • 11月2日
deleted user

同じ9ヶ月です(´∇`)

私も基本横向きで寝てますが、目が覚めると絶対仰向けになってます😂(笑)妊婦だから苦しいってなると思うんですが、自然と目が覚めるたんび仰向けになってます(笑)赤ちゃんもこっちのがいいのかなー?と思ってきました( ˆωˆ )

  • じゅり

    じゅり

    私も起きたら仰向けだった事あります!笑
    自分でビックリしましたけど。結局寝てしまったら自分の寝相は分からないですよね(´+ω+`)

    • 11月2日
  • deleted user

    退会ユーザー


    実母にびっくりされました(笑)妊婦さんなのに珍しいねって(^_^;)(笑)

    自然に任せるのが1番ですね( ˆωˆ )

    • 11月2日
arar

私も仰向けか右向きばっかです😩
ずっと右向きで寝てきたから左向きだと寝にくいです💦気にせず寝ちゃってます😫

  • じゅり

    じゅり

    自分が楽な寝方でいいんですかね(・∀・)💦あんまり考えない方が良いのかもしれないですよね。(´+ω+`)

    • 11月2日
ななみ

同じく9ヶ月です(´∀`*)

うちは長男、次男に挟まれて
こっち向いてーー!と夜中でも
言われるので
どっち向いて最後寝たか
覚えてないぐらい毎日ゴロゴロ
向きを変えてますww

逆子になり
直すために右下にしてねぇーと
言われたのでその1日だけは
気にして右を下にして寝ました(´∀`*)

  • じゅり

    じゅり

    状況で色々ですね!笑あんまり難しく考えなくて良いのかもしれないですね💦

    • 11月2日