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筋膜性腰痛。介護職で、1日2時間週２日のみの仕事。元から腰痛があり、…

長文失礼します。

筋膜性腰痛。。。
介護職で、1日2時間週２日のみの仕事。

元から腰痛があり、一か月前から股関節痛に
悩まされていました。
昨日別な病院に変えたら、筋膜生腰痛とのことでした。
特に仕事で痛めたわけではないのですが。。。

リハビリも行なっているところで、
毎日ストレッチをするようにと言われました。

慢性的なので、完治するのか不安だらけです。。。

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