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naami
保育士さんと相談して、
お昼寝時間を短くしてもらうか
お昼寝無しにすることも
出来ると思います。
4歳にもなると子供によっては
お昼寝しないで、
別室で遊ぶ子もいるみたいです。
ちなみにおやつは
何をあげていますか？
私の長女も給食おかわりしたーとか
食後30分もしないうちに
｢お腹すいた｣と言うことがありますが
しっかり量は食べているので
食後に与えることはないです。
次の食事を普段より増やします。
ちなみに身長体重は
平均より小さめです😔
仲良しの同じ歳の女の子は
更によく食べるらしくて、
長女と6kg体重差がありますが
身長差はあまりなく、
見た目も太ってる印象はないです。
食に関しては個人差があるので
私的にはうんちも出ていて
運動も程よくして、
健康なら今は沢山食べても
気にしなくていいかな、
と考えています。
ＫＹ
保育士さんに相談してみます。
今4歳で身長が110センチの
体重22キロです
見た目は、ぽっちゃりしてるなーって感じです。
おやつは、チョコとかスナック系の
小さい小袋タイプを
幼稚園から帰ってくる、4時ごろに
しかあげていません。
それ以降は、なるべくあげないようにはしてます。
ご飯もモリモリたくさん食べるのに
30分後とかには、
「なにか食べたい」とゆってきて
ダメ！って言ったら
ふてくされて拗ねてますww
うんちは毎日でてるので
心配ないです。
naami
おやつの時間に、お菓子ではなく
おにぎりとか焼き芋、
りんごはどうですか？
よく噛んで食べる物が良いと思います。
おやつも1食と考えて、
ただあげすぎると
夜ご飯を食べなくなるかもしれないので
様子を見ながら量を増減します😊
私の長女も今は市販のお菓子ですが、
一時期お腹すいた攻撃が凄い時は
おにぎりをあげていました！
市販のお菓子にしても、
柔らかい物より
よく噛む硬い物にしてます。
プリンやゼリーより
おせんべい系、クッキーなど。
ＫＹ
一回試してみます！
ありがとうございます！
とても参考になりました😢🥺