退会ユーザー
ビオフェルミンはどうですか？
私も便秘酷くて酸化マグネシウムも飲みすぎると慣れて効かなくなるのでビオフェルミンと使い分けてます💦
ちゃー
キウイや柑橘系も効きますが、試されましたか？
あとはオリーブオイルを干し柿にかけたものを食べるといいとテレビで見ました！
メープル🍁
それだけ出ないなら、液体下剤のラキソベロンは処方されなかったですか？🤔
あと、食前に飲む錠剤でグーフィスもあります！
色々処方してくれるはずなので、便秘が続くようなら先生に聞いてみて下さい🙌
はじめてのママリ🔰
酸化マグを時々服用しつつ、お腹がパンパンな時はバナナ&牛乳&オリゴ糖でバナナジュース作って飲んでます‼️
けっこう効く気がします😄
おちょすけ
バナナ&ヨーグルト&オリゴ糖で
最近調子いいです🥰
はじめてのママリ
大根おろし、キャベツの千切りめっちゃ食べてます
妊娠前ですが、便秘が酷すぎて消化器科を受診した際に
全く出る兆しがなくてもトイレに座ってみることが大事と言われてから実践していますが、1週間出ずやっと出る時にはお腹下すって生活がガラリと変わりました！
それ以来時間の許す限りトイレで座ってます😂笑
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