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ママリ
家族・旦那

定期的に感情が爆発してしまうことに悩んでいます。子育てや在宅仕事のストレスが影響しているようです。どうにかしたいです。

定期的に爆発してしまうのをどうにかしたいです。

子ども産んで1年は寝不足でいつもピリピリ。在宅の仕事始めてイライラ。

今はコロナでいつもヒヤヒヤ。今日もキレました。来年度は妹のワンオペ双子育児を手伝う予定。再来年度から在宅やめて外で働く予定です。

3ヶ月に一回くらい爆発して、いつも離婚騒ぎくらい切れ散らかしてしまいます。

当たり前ですが一人でいるときはこんなにキレなかったのに。どうにかしたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

気休めかもしれませんが漢方あります。半夏瀉心湯。こどもの夜泣きに使われたり、私もイライラしたときに飲みます。お湯に溶かして飲むと、気持ちの的なものかもしれませんが少し落ち着きます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ、半夏瀉心湯じゃなかったです。ヨクカンサンです。すみません。

    • 2月12日

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