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よっち
ココロ・悩み

産後鬱で保育園に預けている方への質問です。子供と離れる時間の過ごし方や悩み、旦那のサポートについて述べられています。

産後鬱や精神疾患で保育園に預けてる方いますか?
どのくらいの時間預けていますか?
子供と離れている時間は家で過ごしていますか?
出かけたりしてリフレッシュしていますか?
最近朝が来る度に憂鬱な気持ちになります😢
消えてしまいたいとか思ってしまいます…
一人目の産後も鬱になりましたが旦那のサポートもあり1ヶ月程で回復することができました。
二人目産後もまた同じようになっていて…最低限のお世話しか出来ていないです。一緒に遊ぶとかも見守ってるだけで最低な母親です😢
旦那からはまたか…みたいな感じでみられていて。
それでも家事育児に協力的です。物忘れもひどく旦那に指摘されます。考え方を変えないとと言われますが、すぐにポジティブになる事なんて出来ず苦しいです。

コメント

なお

うつ病で通院中です。
保健士の方の指導もあり、病気を理由に保育園に預けることになりました。
預けるまで、すごく気が引けましたし 申し訳ないような気持ちになりながらも
実際預けてすごく楽になれました。

私一人ではほぼ何も遊んであげられないので、お友達との交流ができたのも
子供は嬉しかったみたいです。

私の場合は丸一日預けていました。  保育園では仕事や病気、親の介護などの理由があれば申請できるシステムだったので だんなが休みでも預けていました。

少しでも気持ちが上向きになりますように…

  • よっち

    よっち

    そうだったのですね!
    今は症状など落ち着いていますか?

    • 2月10日
はじめてのママリ🔰

1番長く預けてた時は7~18時でした!
今は9~16時とかです。

家で過ごしていて、少し落ち着いてからは出かけたりできるようになり出かけたりしてました!

  • よっち

    よっち

    そうだったのですね!
    離れてからは症状など落ち着いていますか?

    • 2月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    数年は良くなりませんでしたね💦

    • 2月10日
deleted user

保育園にコロナが出たり激しいので、療育には通っています🙇
9時~16時まで。
コロナ落ち着いてるときは、外食したり買い物したりしてました。いまは、ほぼ自宅でゴロゴロですよ。
私の場合は、娘の育て面さで悩み、体調壊したので離れる時間ないと不安定になります。
7日両方自粛しただけで、おかしくなりそうでした。
いまは薬もいらずに良くなりましたが、娘の成長の不安にやはり考えこみ辛いですね。なるべく遊ぶし公園いきます、兄ちゃんがいるから遊んでもらっててなんとかなってます。
無理せずいきましょう
      

  • よっち

    よっち

    すみません💦返事が遅くなりまして😳
    あのあと心療内科へ行き薬を飲んで治療することになりました。
    4月から下の子も保育園へ預けて昼間ゆっくり休む時間が取れ少しずつ回復してきました。
    私も成長など不安にかられる事がありして😢
    お子さんはお二人ですか?
    お互い無理せず過ごしましょう✨
    ありがとうございました🙇

    • 4月14日
なお

2歳半から保育園にずっと通わせていましたが、私の場合の症状は長くかかるみたいで…
現在小学校5年生ですが今も通院中です。

ですが、明らかに安定しているのは実感できます。
以前は中学生になる頃には完治して働きたい と思ってましたが、もう少しかかりそうです。

焦らず向き合おうと思って生きています。

  • よっち

    よっち

    すごくおそくなってしまい申し訳ないです😳💦
    私も心療内科へ行き保育園には疾病で下の子も預けることになりした。やはり休む時間は大事ですよね😭
    お話聞かせていただいてありがとうございました🙇

    • 4月14日
はじめてのママリ🔰

9時から16時まで預けていました🏃‍♂️
一年ぐらい預けて、
その後 よくなったので、
退園しました。

無理なさらないでください🙇‍♀️

  • よっち

    よっち

    お返事遅くなり申し訳ないです💦
    やはり一人の時間がないと辛くなってしまいますよね😭
    私も4月から下の子も預けることになったので無理せずゆっくり休もうと思います。
    ありがとうございました🙇

    • 4月14日